根据您的情况描述来看，这没有办法的，因为这是皮下出血的情况。
只能够等待淤血慢慢的吸收掉，并且应该继续的观察，有任何不舒服症状，进行就诊。
问题描述： 昨天中午不小心滑倒了,大腿这有一大片淤青,还有腰这感觉也要淤青只不过在里面不太清楚,该怎么把淤青快速消掉?
你好根据你简单病情描述及其临床症状来看初步考虑软组织损伤而已。
你好软组织损伤如果严重的话可能出现皮肤青紫，瘀血等，一般瘀血或者青紫会缓慢小腿，就是不要管他，尽量多休息，避免剧烈活动，不适随诊！
以上是对“昨天中午不小心滑倒了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况，应该是存在软组织损伤，淤青是由于损伤后局部淤血所致，吸收需要一定的时间。
建议48小时之内的给予冷敷，48小时以后给予热敷。可予云南白药气雾剂处理，外敷膏药。平时减少活动，注意休息，可配合针灸治疗，也可适当应用活血类药物，加快恢复。
根据您的情况描述来看，这没有办法的，因为这是皮下出血的情况。
只能够等待淤血慢慢的吸收掉，并且应该继续的观察，有任何不舒服症状，进行就诊。