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跑步减肥,是早上好呢还是早上?
2019-02-22
女 | 30岁
问题描述：
跑步减肥,是早上好呢还是早上?
回答（1）
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熊平安
已帮助网友：3558
都可以的,跑步属于有氧运动,每天坚持半小时以上,效果明显,早上或者晚上都可以,贵在坚持,
2019-02-22
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