就是每天觉得很累,一直想睡,没有力气

魏帅帅 回答时间：2019-02-22

你好朋友，根据您说的情况是气血虚弱的原因，和营养差，过度劳累也有关系。
建议多吃一些高蛋白食物，新鲜蔬菜和水果，增强身体免疫力，多喝水。平时也多锻炼。
以上是对“我就是每天觉得很累，一直想睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张瑶 回答时间：2019-02-22

可能是天气炎热，或者是体力劳动过多，每天觉得很累，一直想睡觉，没有力气。
希望你学会调试自己正常的生活作息，保证充足的睡眠。注意劳逸结合，中午可以适当休息，但午睡时间不要超过一小时。感到困倦时可以和家人朋友聊聊天，或到户外散散步，参加一些娱乐健身活动，你放松身心，愉悦心情，有助于缓解身体困倦的情况。如果经过调节，这种状况还得不到缓解，建议你到医院接受检查，如有必要，及时接受正规的治疗。希望你每天保持愉快心情，健康快乐的生活。

黄文飞 回答时间：2019-02-22

考虑是有点植物神经功能混乱，和更年期有关系，伴烦躁易怒，多梦等。
建议放松心态，避免疲劳，可以吃点药物调理，如人参五味子糖浆，维生素B6，谷维素。