问题描述：今年65岁,五年前干活腰扭伤,被医院诊断为腰椎不稳症,后来养好,不幸在12年又把腰摔骨折,被诊断为压缩性骨折,经过保守治疗基本好转,现在又有不适:如腰痛,坐骨神经痛,最重要的是不能提重物,手提1斤物件就觉得吃力,好像要尿尿的感觉,非常痛苦,请给与帮助,!
您好，中医认为是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治。患者可外用祺安堂神农消痛贴，散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛，同时辅以饮食壮腰补肾，以达到标本兼顾目的。
日常注意：
1、多休息，不要过度劳累。
2、适当的锻炼身体有助于促进恢复。
3、饮食方面可以适当的补肾填虚。
您好，这个主要考虑是脊椎的病变的情况的。
这个建议可以针灸治疗的，同时需要注意不要腰部负重过大的，这个方便的时候可以稍微运动的
