建议吃些益生元调理一下肠胃，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，吃容易消化的食物
生活方式上面不要熬夜，不要抽烟少饮酒，不要久坐多运动，夏天少吹空调，少喝冷饮
问题描述： 我从小就身体瘦弱,四肢无力,熬夜后或者睡眠不足就头晕或者眩晕,干完体力活后小腿到大腿就非常累,有时很累的话膝盖部位都打哆嗦,这是肌无力吗?还是别的病?我该怎么办?
你的情况属于脾肾阳虚引起的气血经络不通导致全身无力精神差的症状伴随熬夜引起的头晕。
建议你及时去中医院把脉辨证论治喝点中药调理身体，艾灸关元足三里和太溪穴，多吃羊肉和黑色的食物。早睡早起多运动提高免疫力
以上是对“我从小就身体瘦弱，四肢无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你描述的情况能够进行正常的生活状态，不是属于这个疾病。
就是属于身体虚弱肌肉不发达导致的。这个情况，建议循序渐进的进行体育锻炼和中医辨证施治调整。
建议吃些益生元调理一下肠胃，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激、油腻的食物，吃容易消化的食物
生活方式上面不要熬夜，不要抽烟少饮酒，不要久坐多运动，夏天少吹空调，少喝冷饮