你好，汗多可能缺钙造成的，平时多吃补钙的食物，多吃鱼肉，各种蔬菜，豆制品类食物。
平时坚持锻炼身体增强抵抗力，不要熬夜，头发少病因多，需要及时去医院检查病因，对症治疗。
怕热，多汗，特别是异常的多汗，要考虑基础代谢率增高引起的。
建议首先做一下甲状腺功能的相关检测，排除一下甲亢的可能，如果没有这方面的情况的话，可以口服具有收敛固涩作用的玉屏风颗粒。
问题描述： 特别怕热,尤其夏天,一动就出汗,全身出汗那种,头皮也是,摸了都是一手汗,头发少和这个有关系吗
多汗，怕热，与体质虚弱，肾虚，血虚等等有关，需要注意休息。不要过度劳累，多喝水。不要吃辛辣刺激的食物。
目前症状比较严重，可以使用中成药人参健脾丸，归脾丸调理体质，效果很好，注意加强营养，多吃鸡蛋，喝牛奶。不要抽烟喝酒。
你好，就你所说的情况像是多汗症，内分泌功能紊乱免疫力功能低下，精神紧张劳累有关。
根据需要可以口服玉屏风颗粒，黄芪颗粒，注意休息，避免劳累，避免刺激饮食。
以上是对“特别怕热，尤其夏天，一动就出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！