问题描述:早上打哈欠,肺有点痛,胸口有点闷,不咳嗽,只有大哈欠的时候有点痛,(今天凌晨00:00-04:00在搞学习,4点睡到6点,不晓得有没有影响),这是怎么回事?晚上好了一点,但打哈欠还是有点心有余忌,吃些什么可以康复,还有利于胸部?
你好,睡觉太晚熬夜会影响大脑的休息。并且长时间的坐立,当然会出现胸部肌肉疲劳。所以出现你描述的情况。好好的休息一下,睡觉前喝杯热牛奶加上鸡蛋,很不的补充蛋白质营养。