宝宝在吃母乳的话,妈妈的饮食也应引起注意,不宜吃刺激性和上火的食物,如：辣椒,海鲜,烧烤等,因为这直接影响母乳的质量,也会使妈妈和宝宝容易上火和较易引起宝宝湿疹等,妈妈上火的话可以适当喝些蜂蜜,多食用些纤维素高点的蔬菜和水果（如香蕉等）,这不仅不会影响母乳的质量,对妈妈上火也比较有帮助.每天吃一到两碗的酒酿烧蛋,可以当点心吃.做法：等水快煮开时,往锅里敲打一到两个鸡蛋,再等鸡蛋快煮熟时放入酒酿,可根据个人喜好,加点糖,酒酿可以去超市或者菜场买.这个是催乳的生活护理：每天用热毛巾敷在乳房上,然后用手轻轻的按摩一下,这不仅可以帮助疏通乳腺管,预防奶结,对催乳也是有帮助的.
以上是对“哺乳期妈妈上火怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先合理饮食，注意休息，补充维生素Ｃ，ｄ，对症治疗即可，感染应用阿莫西林，螺旋霉素等，配合蒲地蓝，炎可宁等，多可好转的，具体应遵循临床医师，不知道你的症状是什么，上火感冒，上火口舌生疮，上火肠胃不适等等，如果只是觉得有点上火有点不适的话，多喝水，蔬菜水果，补充维生素一般来说就可以清火的。而如果是感冒、口舌生疮，肠胃不适需要用药的话，建议还是最好要就医检查后对症处理的
2019-02-22
考虑你是肝火盛，上火导致，您的情况可以服用一下丹栀逍遥丸。此外还应积极调整心态。 常用的解毒消火药 ，连翘 、金银花、大青叶等
主食最好选粗粮。其膳食纤维含量丰富，可预防肠胃燥热。玉米或红薯就是不错的选择。此外，薏米也可去燥，若辅以百合熬粥，功效更明显。是上火原因，也有可能是着凉了，牙痛口服正痛片为好。去医院或门诊去检查一下。如果是感冒着凉了那么就应该尽快吃点感冒药。上火了可口服一些去火的药物比如：三黄片、牛黄解毒片或者清火片都可以，日常合理饮食，多饮水，注意休息，避免不良刺激，一般多可好转