你好。你14岁身高1米6还可以。体重重了十斤也就是说重了五公斤。
但是你正在长身体的时候你可以吃上钙片儿然后晚饭的话一定不要吃面食。但是千万不要节食减肥。只需要晚饭控制就可以
你好，你这种情况在身体发育年龄阶段，体重是正常范围，不用担心，要注意饮食均衡
建议你现在可以适当的做一些有氧运动，增强身体素质以及减轻体重，肥胖可以计算bim值，人体体重指数
问题描述： 我女生14岁,身高160,体重60kg,算正常体重吗,正常体重是多少
您好，标准体重计算女生是体重＝（身高－105）－2.5，超过标准体重10％为超重，超过20％为肥胖，超过50％为过度肥胖
您的体重跟身高相对于你的这个年龄都比较偏重和高，但是你正处于长身体发育阶段，不建议你刻意去减肥，可适当控制饮食，少油脂多吃蔬菜和水果多锻炼身体保持营养均衡
你好，你是女生14岁，身高160体重60公斤，算是比较适中。
建议，人的体重指数为体重除身高的平方，你的体重指数为23.56一般19-24为适中，22为标准。
以上是对“我女生14岁，身高160”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！