腰椎间盘突出保守治疗包括卧床休息，推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀，内热针，银质针，硬膜外注射，髓核溶解等方法治疗。
确诊是腰椎间盘突出，经严格的保守治疗无效的，或者是出现马尾神经受压症状者，可考虑手术。
问题描述： 我23岁,去年在一次干农活时候不小心把腰扭了一下,也没当回事结果就在几个月后,干了几天沉活就觉得腰不行了,去医院检查,这时候已经是腰间盘突出5mm了,前一阵子腰可能是累着了吧,觉得还是不行,怎么样才能知道腰间盘突出好没好利索
根据您的情况，您这个首先需要考虑的就是局部的肌肉损伤的情况的！
我们临床首先需要考虑的就是临床应用检查局部的片子的，同时可以临床应用局部冷敷缓解临床症状的！
以上是对“我23岁，我是去年在一次干农活时候不小心把腰扭了一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，腰椎间盘突出压迫神经导致下肢疼痛麻木无力，一般需要做腰椎间盘CT或者磁共振看看。
腰椎间盘突出一般首先保守治疗，保守治疗缓解症状，突出了就回不去了，缓解症状就行，做检查是没有改善的。
腰椎间盘突出保守治疗包括卧床休息，推拿按摩，理疗，牵引，针灸针刀，内热针，银质针，硬膜外注射，髓核溶解等方法治疗。
确诊是腰椎间盘突出，经严格的保守治疗无效的，或者是出现马尾神经受压症状者，可考虑手术。