醒来脚有点凉,睡前脚还挺暖和的

王志强 回答时间：2017-09-18

你好，考虑可能是肾阳虚引起的。
建议：可以上医院看看中医，多喝水，注意休息以及保暖，多吃有温肾壮阳作用的食品，加强身体锻炼，吃些金匮肾气丸治疗试试。

熊平安 回答时间：2017-09-18

你好；一般脚凉考虑是气血不足
建议看中医，开几包温阳补气的中药进行调理下，平时多运动，

黄文飞 回答时间：2017-09-18

你好，根据你说的情况了解，你这个是末梢循环不好引起的
我建议你不要担心，你晚上睡觉的时候注意保暖就可以了噻

张月玲 回答时间：2017-09-18

你好，你的情况考虑可能是由于末梢血液循环较差导致的病变
建议患者最好睡前用热水泡脚，平时睡觉注意保暖，平常需要增加运动量
以上是对“醒来脚有点凉，睡前脚还挺暖和的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2017-09-18

您好：手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅,血管变细引起.加上脚趾,膝盖,肩膀,手指等都是运动较多的关节部位,脂肪少,热度容易散失,血管也较少,更容易感到发冷
多吃促进血液循环的食物,如芝麻,菠菜,花生,豆腐,新鲜鱼类,大蒜,青葱,辣椒,咖哩.同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏.祝您身体健康

曾晓锋 回答时间：2017-09-18

这种情况的话，主要考虑是血虚引起的
建议你可以尝试下中医药调理看看，主要是益气养血等，请问这种情况多久了

张瑶 回答时间：2017-09-18

考虑血液循环不良导致。
建议多吃姜等暖胃食物，注意保暖，并进行专业热敷缓解。

李小可 回答时间：2017-09-18

你好根据你描述的情况，考虑是属于体虚或者是盖被子不严等所导致的
你好建议多增加营养，多进行锻炼增强体质，注意休息，保持心情舒畅，祝健康
以上是对“醒来脚有点凉，睡前脚还挺暖和的。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2017-09-18

考虑是你肾阴虚引起的脚部发凉的症状
建议，你可以口服知柏地黄丸进行补肾治疗，用热水进行热敷多吃热性食物如牛羊肉狗肉等祝你早日康复

何伟文 回答时间：2017-09-18

要考虑肾阳虚，阳气不足，可以当地中医院看看中医辨证施治
可以服用金匮肾气丸调理，注意保暖和适当的运动啊