大多您这样的情况是患上颈椎病导致的，和您的工作和生活习惯有很大的关系。
建议象您这样情况不是很严重的，可以采用中医膏药外贴法，或是用点内服中药，象颈复康颗粒，睡觉的时候建议仰卧或侧卧，不可俯卧，床铺应选用木条状板床和优质的弹性好的席梦思床垫。
问题描述：时间很久了,后脖颈子的筋带着后脑疼,很疼
根据你的情况考虑是落枕或是局部软组织损伤导致的疼痛
你好，现在的情况可以做局部按摩和热敷及服用布洛芬进行治疗，最好去医院做骨科检查确定
以上是对“后脑以及后脖子的筋疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这是长期坐姿不当，外伤等导致颈部肌腱损伤所致。可以影响后脑部位。
这种情况，需要局部检查。并根据损伤部位肌腱状态，做按摩治疗。
大多您这样的情况是患上颈椎病导致的，和您的工作和生活习惯有很大的关系。
建议象您这样情况不是很严重的，可以采用中医膏药外贴法，或是用点内服中药，象颈复康颗粒，睡觉的时候建议仰卧或侧卧，不可俯卧，床铺应选用木条状板床和优质的弹性好的席梦思床垫。