问题描述: 现在夏天,我晚上睡觉膝盖到小腿都冰凉厉害,哪怕睡之前泡脚,半夜也会,还老是抽筋,才31岁,怎么办!
何伟文
回答时间:2019-02-22
不知道您是从什么时候出现这种情况的,有没有去医院检查过有没有风湿类的疾病
一般来说,像您这种情况可能是腿部的血液循环不太好,另外可能存在有风之类的疾病,最好去医院检查一下。
以上是对“现在夏天,我晚上睡觉膝盖到小腿都冰凉厉害”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
王涛
回答时间:2019-02-22
这个可能是低钙,也可能是肝肾不足,阳气虚衰造成的,因为阳气不能外达
建议吃点独活寄生丸和钙尔奇D,补肾壮阳,强筋壮骨,同时补充钙剂,防止低钙
王志强
回答时间:2019-02-22
你的情况考虑是日常饮食营养不均衡,吸收不良等因素引起的缺钙
建议日常饮食均衡营养,多吃紫菜,牡蛎,大白菜等,同时服用钙片,鱼肝油等