你好，这种情况属于进食不洁食物导致的急性肠胃炎
最好到医院检查治疗，若是腹泻呕吐的不厉害，也可在家治疗，可以服用黄连素思密达等药物治疗，还需要多喝一点淡盐水，以防止出现脱水的情况，思密达和黄连素在服用时要间隔1-2个小时
你目前的情况肯定是必须注意饮食的。
你目前的饮食建议还流质、易消化，并注意少量多次，同时你说的阿奇霉素不建议你再口服，因为其有明显的胃肠刺激副作用。
问题描述：前天晚上吃过饭后就感觉胃一直不消化,堵着,半夜1点多,吐了很多,之后就感觉一直反胃,早上6点多,上一次厕所,又吐了一点,就感觉胃很难受,没胃口,反胃,想吐却吐不出来,应该是吃的咸菜有问题,总是嗳气,都是一股吃的咸菜的味道,之后就没吐出来过了,白天又上两次厕所,但是大便不是很稀,昨天一整天,就喝了两半碗白米粥,吃的枫蓼肠胃康颗粒和阿奇霉素胶囊（本人头孢过敏）,晚上喝了加了红糖的浓茶水,就感觉好多了,没那么反胃难受了
你好，，考虑消化功能不好引起的。
根据你的情况，考虑是胃部功能不好引起的，建议你可以服用香砂养胃丸调理，另外，平时注意饮食规律，不要吃辛辣刺激及过于油腻的食物。
您这种情况主要是由于饮食因素造成肠胃炎症
建议您近期有控制一下饮食量，不要吃的太饱，清淡饮食。不要吃过凉的，其他的就没有什么特别注意的了。
以上是对“轻微食物中毒，上吐下泻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！