中午在床上午休一小时

李小可 回答时间：2019-02-22

你好，并没有什么鬼压床的说法，这只是因为心理压力大等原因引起的。
可以午休，但不用睡太多时间，否则容易头晕，睡30分钟以内就可以了，注意生活规律，多参与集体活动和体育锻炼
以上是对“中午在床上午休一小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王涛 回答时间：2019-02-22

你好…你还是想多了过于迷信啦，你就是睡觉没睡好，导致的头疼
小孩子不要这么迷信还是要相信科学，你有可能就是睡觉过程中受风了所以说出现头疼和一个不舒服的现象

张莉莉 回答时间：2019-02-22

据你所说情况，趴着睡觉易引起头部供血不足，头部供血不足可出现头晕、恶心、天旋地转症状。
为了避免以上你所说症状，平时睡觉尽量不要趴着睡。另外平时经常打呼噜，可以到医院检查一下。