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胡世春
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不会的,运动是有利于长高的,尤其是跳跃性的运动,比如跳高、跳远、跑步
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
问题描述: 吃铁锌钙片会导致骨骼闭合吗,16岁
你好,经常吃钙片容易导致骨骺提前闭合,从而影响身体的生长发育。
建议,平时可以多吃些水果蔬菜,肉类,蛋类,做饭营养均衡,多运动,不要盲目的补钙。
以上是对“吃铁锌钙片会导致骨骼闭合吗,我现在16岁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,可以适当的吃,不要吃的过多,补充多了,对身体也没什么用,希望对您有所帮助
你好,可以适当的吃,不要吃的过多,补充多了,对身体也没什么用,希望对您有所帮助
不会的,运动是有利于长高的,尤其是跳跃性的运动,比如跳高、跳远、跑步
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜