问题描述：本人生活作息良好老是运动,吃蔬菜水果不少,喝水较多,为什么每天早上拉屎蹲很久只能拉出一点?想再拉多一点的话只能蹲上一个小时再久,持续几个月了现在站着都觉得肛门那里鼓鼓的...这是什么原因?要怎么改善才能每天拉完大便时间不是用很久?
曾晓锋
回答时间：2017-09-18
你好，你的情况考虑是胃肠道功能差引起的不适症状
你好，像你的情况建议服用西沙比利，保和丸，四磨汤治疗，注意多吃容易消化的食物，不吃生冷，寒凉，辛辣食物
张瑶
回答时间：2017-09-18
您好，是有些便秘的现象，要注意护理的，食物要清淡的，多吃水果蔬菜好一些的，不能挑食了
经常顺时针按摩腹部吧，凉的食物不要吃了，再一个益生菌也是要服用的，要注意休息的观察