问题描述： 脑供血不足饮食需注意什么?哪些食物对脑供血不足的患者有益?知道的告诉我一下,先,
张瑶
回答时间：2019-02-21
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足面引起脑功能的障碍,脑供血不足的病因与脑动脉硬化有关,少吃或不吃动物性脂肪,尽量选择不饱和脂肪酸含量高的油脂作为平时膳食烹调用油（如茶籽油,葵花籽油等）；适当可以补充富含不饱和脂肪酸的保健食品,
张慧芝
回答时间：2019-02-21
脑血管供血不足的饮食尽量要清淡,若一下子不习惯那么晚餐吃的清淡些,晚饭不要过饱,过迟,这样晚上睡觉是血液不会过浓,假如你有吸烟或饮酒的爱好,那么就应该节制了,少吃糖份高,或者油糖成分都高的食物,少吃荤菜,想一些脂肪高的肥肉,动物的内脏都要控制了,尽量多吃蔬菜,粗粮,烧菜时少放油,多吃玉米,海带,紫菜,黑木耳,芹菜等一些有着血管清道夫的素菜,