大便硬拉不下来怎么办

罗正强 回答时间：2019-02-21

便秘,可以使用开塞露保留灌肠或口服酚酞片等,但也不能过于依赖药物,彻底消除便秘须在日常生活中养成以下良好习惯并长期坚持,才能起到良好的效果,建议如下:1、晨起饮白开水一杯,可加少许蜂蜜；2、多喝水,多吃富含纤维素蔬菜及水果等；3、适当锻炼身体或自我按摩腹部,促进肠蠕动；4、养成每日定时排便的习惯,

王涛 回答时间：2019-02-21

这个是便秘,如果没有器质性病变的话,需要改善饮食习惯,要多吃纤维性食物,多加强锻炼,可以暂时服用番泻叶泡的水来缓解一下

何伟文 回答时间：2019-02-21

根据你说的情况,现在是便秘吗?平时多运动,喝水,多吃蔬菜水果之类的的,