12岁体重54斤,该吃什么能张胖一点,实在太廋了

高锡云 回答时间：2019-02-21

根据你描述的情况来看，12岁，一般达标的体重是64斤左右。
所以属于偏瘦，建议要加强营养，可以适当多吃瘦肉排骨鸡肉鸭肉红枣鸡蛋等营养的食物。并且也要多吃新鲜的蔬菜水果，不要养成挑食的习惯。
以上是对“12岁体重54斤，该吃什么能张胖一点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-02-21

你好，这种情况的话父母有没有很瘦的情况？有遗传因素的。
一般来说，也有可能是存在营养不良或者消化不良的情况的，建议及时的做个改善胃口，多补充能量的。

彭丽霞 回答时间：2019-02-21

你好！！这样的情况最好去医院消化科检查一下！
建议！这样的情况可以去医院消化科检查一下！看看是由于寄生虫得存在！祝你健康！