有大概十天没来例假了

wangwen 回答时间：2019-02-21

你好，例假延期与精神紧张、情绪不好、熬夜、内分泌紊乱等许多因素有关
乳房胀痛可能是月经来潮的征兆。建议你多喝小米粥红糖水，注意保暖，放松心情，可以服用黄体酮催经

彭丽霞 回答时间：2019-02-21

根据病情分析，你没有性生活，月经推迟10天，可能是月经不调，要保持心情舒畅，禁刺激性食物。口服调经药物调理月经。
建议调整好心情，加强营养，注意休息，保持心情舒畅，禁刺激性食物，口服调经药物调理月经。

廖元兴 回答时间：2019-02-21

你好，从你的描述看，一般由于受环境、情绪等因素的影响会导致月经推迟。
建议你注意休息，做好腰腹部保暖，暂时忌食生冷、辛辣刺激性食物，若是三至五天后还没有来月经，可以服用黄体酮进行调理。

谢武龙 回答时间：2019-02-21

你好，你没有过性生活经历，那月经期推迟考虑还是内分泌失调，与你最近生活习惯改变或者是心理压力过大有关系。
建议你平时要保持心情舒畅，不用熬夜，保营证充足睡眠，加强养物质的摄入，这样有利于你的身体健康，月经周期也会规律的。希望我的回答你能够满意。
以上是对“我有大概十天没来例假了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-02-21

你好子宫内膜薄也是会导致月经推迟的月经是子宫内膜达到一定的厚度自然脱落形成的。
建议你可以做彩超检查一下子宫内膜的情况可以口服黄体酮一般停药3-5天左右会来月经的。

魏帅帅 回答时间：2019-02-21

你好，，你的这种情况。考虑有月经不调存在
建议可以耐心观察几天，如果月经还不来的话，需要进一步医院妇科B超检查一下。