长时间开车不活动导致下肢静脉回流不畅，致使腰疼腿疼水肿。
一般开车不要长时间不休息，大约两个小时休息一下，活动身体补充水分，利尿消肿。
您好，按您的描述分析，考虑您应该是腰椎间盘突出压迫血管神经引起的症状。
您好，建议您去医院做腰椎ct检查，明确诊断。平时避免久站久坐，局部热敷，理疗，可以口服活血药物辅助治疗。
问题描述： 长时间开车导致腰疼腿疼退步还有浮肿
多考虑是腰椎间盘突出引起的，伴有腰酸、下肢疼痛、浮肿等症状。
建议您通过腰椎CT、血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。
你好，你这情况考虑是久坐开车引起的，原因还是可能有腰椎间盘突出或者膨出。
你好，你这情况考虑是久坐开车引起的，原因还是可能有腰椎间盘突出或者膨出。建议平时避免久坐久站弯腰干活，可以做个腰部磁共振或者CT检查。
以上是对“长时间开车导致腰疼腿疼退步还有浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！