问题描述: 我11岁了,147,我将来会多高?
高锡云
回答时间:2019-02-21
你好!身高和遗传因素及后天的成长环境因素都是有一定的关系的。
建议坚持喝牛奶,多吃瘦肉,鸡蛋,虾皮,豆制品这些含钙高的食物,每天保证充足有质量的睡眠,均衡饮食多锻炼身体。
以上是对“我11岁了,147,问一下我将来会多高?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
胡世春
回答时间:2019-02-21
你好,身高受先天遗传及后天饮食营养和锻炼等因素的影响,不好估计。
如平时注意饮食营养,果蔬肉奶蛋类均衡摄入,适当运动,多做些拉伸运动,另外保证充足的睡眠,都有利于长高。
谢武龙
回答时间:2019-02-21
根据您上述所说情况一般,建议尽快去医院看一下骨骼线是否闭合。
如果没有闭合的话,是可以再次长高的。一般通过运动或者饮食的方法来增高身体,注意篮球跑步跳高吃营养丰富的食物和钙片。