一般老年人容易出现脚裂或者手裂，往往都是因为身体虚弱，营养跟不上导致。另外，在季节交替的时候很容易出现手脚裂口，天气干燥也是形成裂口的一大原因。
及时去除死皮，因为死皮上会有很多细菌残留。之后抹裂倍宁，并按摩几下，一般几天就可以愈合。
还应注意饮食多样化，多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防脚裂的发生。
脚后根干裂一般是由于冬季寒冷出汗少，经常摩擦，皮肤失润干燥缺乏维生素引起的。期间多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒鱼虾一类的。
临床治疗：
通过外疗法进行治疗，《皮肤杂谈》期刊上，治疗脚裂的奇效良方，外用的“裂倍宁”，采用多种珍贵中草药精华提炼而成的，不含有任何化学成分，不会对人体造成任何损害，人们的皮肤能够对它进行深层吸收，搭配送的脚跟保护套，可以达到最好的治疗效果。由于提取过程受严格把控，对手足干裂、粗糙等症状也有很好疗效，网上也很容易找到。
注意事项：
1、不要任意修剪、刀刮、撕去增厚的角质（死皮）；
2、不要穿太高太紧的鞋子；
3、不要让脚跟长时间泡水；
以上是对“脚后跟干裂起硬皮，撕下来皮很厚很硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，考虑可能是掌趾角化症或者足癣，建议来正规医院皮肤科门诊面诊，检查一下真菌镜检，如果阳性，需要抗真菌治疗治疗，如果阴性，可以抗角化过度治疗。
2019-02-21
脚干裂也可能由一些多发的皮肤病引起，例如湿疹就是常见的导致手干裂的皮肤疾病之一。
如果想好得快，要用有治疗型的治裂药膏才可以。推荐您使用中草药成分的愈裂利肤霜，效果不错，另外，配合赠送的脚跟干裂保护套，恢复更快。
为了避免手脚出现干裂的情况，日常生活中应该尽量减少接触冷水。冷水的刺激容易让皮肤的皮脂分泌减少，从而导致皮肤干燥度提高，干裂程度增加。