你好，根据描述的情况来看，是出现注射狂犬疫苗的情况，在注射狂犬疫苗期间是需要适当忌口的。
在注射狂犬疫苗期间，需要注意避免使用辛辣刺激性食物，同时注意避免进行剧烈活动，暂时不能进行运动锻炼。
你好，，打针期间只要不做像打蓝球，踢足球这种剧烈，慢跑是没事的。
建议按时间程序注射狂犬疫苗，注意休息，防止伤口感染，忌饮酒，浓茶，刺激性食物等
问题描述： 打狂犬病疫苗期间想运动减肥,大概是慢跑30到45分钟这样子,可以吗?
你好，狂犬病是致死的，目前尚无治愈的药物和方法，最有效的是接种狂犬疫苗，接种后避免剧烈运动
建议：一般应该是可以适量的运动，以不感觉劳累为度，假如感觉不适症状的，最好是注意休息
您好！注射狂犬疫苗期间，一般建议避免剧烈运动或过量活动的，以免发生不良的反应。
根据您的情况，是可以每天慢跑半小时左右，并建议您清淡饮食，避免饮酒及辛辣刺激食物。
以上是对“打狂犬病疫苗期间想运动减肥”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！