问题描述：躺倒起不来起的时候脖子两侧筋疼,用不上劲,起的时候还得用手扶着头,要是不扶的话就起不来,就这几天才疼得,感觉就脖子里的筋疼,别的地方像肩膀什么的,都不疼,
您好，根据您的描述，如果是出现颈部不适，那么是可以到医院及时的检查和调理的，需要注意颈部活动的建议：建议您可以注意休息，并且需要适量运动的，可以到医院及时的调理颈部，及时的放松的，祝您健康！
唐建兵
回答时间：2017-09-17