头发容易出油怎么办啊?

向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

首先是不要熬夜的。然后是辛辣油腻食物不要吃。晚上十点休息。多锻炼身体。多喝水的。
然后是洗头的第一遍用普通的去油洗发水，第二遍用二硫化硒洗剂。按摩头皮不要抓的。
以上是对“头发容易出油怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

按你描述的症状是脂溢性皮炎情况，我个人建议可以去中医科当面看看，
建议这个用点中药调理，平时可以换点希尔森洗液洗头这些的，平时要注意控制油腻食品的摄入。