手出汗有时候就不出一紧张或者碰到人家的手就会出汗

向TA提问 张绍兰 已帮助网友：2022

你好，根据你的这个情况来看呢？这属于一个正常的生理反应，出汗大多数是由于自主神经主管的，所以说你在自主神经兴奋性增高的情况下就会出汗，比如说紧张阿害怕的时候
平时养成良好的生活习惯，多吃一些绿色的新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠，多参与户外运动。
以上是对“手出汗有时候就不出一紧张或者碰到人家的手就会出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 魏帅帅 已帮助网友：1819

你好，这种情况应该是你自己对外界环境应急的表现，应该不是李斌啊。
你平日尽量多和人接触，多到人多的地方去，广交朋友，锻炼自己，慢慢就没事了啊。