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谢武龙
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您好,下肢骨折经过一段时间的恢复后,下地锻炼要从轻到重,从少到多,逐步增加锻炼力度,现在可以下床活动,并不是让您一步到位跟正常人一样活动,如果您之前是拄拐的,那建议您现在仍然拄拐,先适应去掉石膏的感觉,然后再逐步弃拐。
建议您逐步增加活动量,增加负重量,就是受力的力度,大幅度的动作也要慢慢试着来,不要一下到位,另外建议您现在仍然拄拐,先适应去掉石膏的感觉,然后再逐步弃拐。祝您早日康复!