您好！据您所描述的情况，女性，37岁，发现腰腿部脚后跟处疼痛，首先要考虑腰椎间盘突出压迫神经根的可能性较大。
建议平时睡硬板床，加强腰背肌的锻炼，尽量避免长时间弯腰和弯腰提重物的动作。必要时到骨科就诊，做腰椎间盘ct或者核磁共振检查，明确诊断以后，再制定下一步的处理措施，希望对您有所帮助，能够被采纳，祝早日康复，生活愉快。
问题描述： 腰麻,腰疼,腿也跟着疼,走路都费劲脚后跟都疼
你好，据你描述的这种情况，考虑腰椎间盘突出症的可能，需要就诊检查，明确诊断后对症治疗。
腰椎间盘突出症是属于退行性病变治疗主要是以缓解症状为主，建议你要注意休息，避免劳累，注意腰部保暖，防止受凉。应用活血止痛营养神经的药物。
以上是对“腰麻，腰疼，腿也跟着疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你咨询的情况看可能性是腰椎病有影响引起的，磁共振检查看是否正常比较好。
可以用推拿加壮骨关节丸，腰痛片，尼美舒利片治疗，避风寒注意保暖有利于治疗，谢谢咨询。
您好！据您所描述的情况，女性，37岁，发现腰腿部脚后跟处疼痛，首先要考虑腰椎间盘突出压迫神经根的可能性较大。
建议平时睡硬板床，加强腰背肌的锻炼，尽量避免长时间弯腰和弯腰提重物的动作。必要时到骨科就诊，做腰椎间盘ct或者核磁共振检查，明确诊断以后，再制定下一步的处理措施，希望对您有所帮助，能够被采纳，祝早日康复，生活愉快。