一个半月没遗精又加上撸管

向TA提问 高锡云 已帮助网友：3368

你好，这个情况的话的确是属于过度手淫的情况的。你继续持续下去以后对你身体健康是影响很大的。现在停止是比较好的。
注意不要再手淫了。平时要注意好好锻炼有氧运动对你来说是非常有利的。适当的吃一点海贝类的食物如牡蛎以及羊肉狗肉。适当补锌是比较好的。否则以后影响性生活、影响身体素质、影响记忆力导致头晕乏力等都是非常常见的。
有手淫的情况下自然一般不会再有遗精的情况的。

向TA提问 廖元兴 已帮助网友：1818

你好、梦遗、遗精，是指睡眠过程中，有梦时遗精，男生青春期发育开始后到13~14岁都会有遗精发生，遗精对于健康男性是一种正常的生理现象，一般一个月遗精一到两次、
建议、避免性器官的过度兴奋，加强体育锻炼，增强机体的体质，把主要精力运用到学习和工作中去。