问题描述：美白的方法有很多种,有的是用化妆品 还达到美白的效果,有的是采用食物还美白,其实很多美白化妆品都是从植物中提炼的,那么吃什么食物能美白呢?
还可以吃西红柿,西红柿可以生吃,还可以炒着吃,西红柿也含 有很高的维生素C成份,经常吃还可以起到给皮肤美白的功效,
弥猴桃中有大量的维生素C,含量非常的丰富,维生素C有美白的作用,经常吃能使皮肤有弹性、美白,还能给皮肤补水,
