你好，忘记一个自己曾经喜欢或是在乎的人，是需要一个过程的。
建议需要多转移自己的注意力，要尽量少接触关于这个人的事物，时间会慢慢让记忆淡忘的。
问题描述： 心病:爱上他我却想忘记他可就是忘不了,我心烦的很找不到了方法治疗
你好，，如果想忘记他，也是需要一个过程的。
所以不要着急，时间可以冲淡一切的，只能是慢慢的来忘记，希望能给你帮助。
以上是对“心病:爱上他我却想忘记他可就是忘不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，从一段付出的情感里走出来是需要一段时间的。
建议时间是良药，尽量让自己忙起来，让学习占用自己的的时间，这样就少了想他的时间，希望我的回答能够帮助到你。
你好，忘记一个自己曾经喜欢或是在乎的人，是需要一个过程的。
建议需要多转移自己的注意力，要尽量少接触关于这个人的事物，时间会慢慢让记忆淡忘的。