指甲没有光泽,月牙也只有大姆指上有

谢武龙 回答时间：2019-02-20

您好，根据您的描述这是身体肝血虚的表现，建议您平时多吃些补肝肾的食物。
根据您的描述建议您吃点归芍地黄丸，大枣，桂圆肉等，最有营养饮食。。。补肝肾。
以上是对“指甲没有光泽，月牙也只有大姆指上有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-02-20

综合你的病情描述，像你指甲这种情况，有可能是甲营养不良引起的。
建议有时间去当地医院皮肤科，找大夫面诊以后确诊一下，检查一下血常规和微量元素，平时多吃水果蔬菜，多吃富含维生素丰富的食物。

张绍兰 回答时间：2019-02-20

根据你所说的情况，看看是不是缺钙，贫血引起来的，或者是最近太过于紧张劳累。
建议您平时避免过度劳累和精神紧张。适当补补钙，睡前可以喝杯纯奶既有营养又有助于睡眠。注意增加营养。