问题描述： 三个月前我做了拔罐减肥,也瘦了我们减肥有菜谱,现在封罐了,吃主食,肌肉会吹起来来,按菜谱吃俩天有回去了,我也不能不吃饭啊,问是则么回事
减肥贵在坚持,建议平时饮食清淡,减少油腻食物和甜食,适当减少主副食摄入,每天坚持运动,
何伟文
回答时间：2019-02-20