腰椎间盘突出患者生活中应该注意什么

吴名波 回答时间：2019-02-20

腰间盘突出与长时间久坐、久站、腰部经常用力、重体力劳动、受寒有关。
腰间盘突出患者要注意休息，避免久坐或久站、长时间弯腰，尽量减少腰部用力，多睡硬板床，注意腰部的保暖，如果疼痛可以按摩、理疗。
以上是对“腰椎间盘突出患者生活中应该注意什么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世春 回答时间：2019-02-20

你好，腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛
药物治疗建议口服芬必得和腰痛宁胶囊，还可以配合牵引，平时最好睡硬板床，对于减少腰椎间盘承受压力有帮助。腰部平时要保暖，可以带个护腰，既保暖对于腰椎也有保护作用。不要做腰部承重较大的活动和劳动

谢武龙 回答时间：2019-02-20

腰椎间盘突出平时要注意姿势要正确，要抬头挺胸。避免久站久坐。
取物时要科学姿势，不能弯腰，而是要先蹲下，再取物，然后站起。平时适当运动。