问题描述:手淫是有危害的,不但影响到正常人的身体健康,而且还会深到心理健康,手淫的人,常常陷入自责,自卑,神经衰弱的心理恶区,因此,告别手淫是我们应该努力做到的事情,尤其是处于年轻人,那么方法有哪些呢?
培养高尚的兴趣,情操高尚的人,即使面对了诱惑,即使一个人呆在一块,他也会通过自身的意志适时调整好心态,把心思放到一个与性冲动没有任何关系的事物之上,这是解决手淫最根本最本质的方法,
不要一个人常呆着,一个人精神不健全的人,一个人呆着,处于无聊的时候,是最容易把心思往性幻想上面撒的,因此,解决办法是,多做户外运动,多交朋友,切记不要经常性一个人呆在家里,看着床上,