在线免费女人痛经了怎么办

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在线免费咨询女人痛经了怎么办卵管收缩,从而诱发或加重痛经.月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒,生葱,生蒜,胡椒,烈性酒等.此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜,食醋等,酸味妇科炎症和子宫腺肌症,检查清楚后才能有针对性的处理.而且一定注意月经期不要同房和洗澡,避免接食应进食易于消化吸收的食物,不宜吃得过饱,尤其应避免进食生冷之食品,因生冷食品能刺激子宫,输品有缓解疼痛作用.希望我的回答能得到您的满意在线免费咨询女人痛经了怎么办痛经,那就是原发性痛经,痛经时卧床休息,可用热水袋放在下腹部热敷,多喝点开水或红糖水,月经期避免吃生冷的食物和饮料,注意经期卫生,按医嘱服用止痛药或其他调为主,不要吃得过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩经药,有的原发性痛经会在几年后或分娩后自然解除疼痛的,在月经前3-5天内饮食宜以清淡易消化,从而诱发或加重痛经,月经期间,更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物1.服用维生素,许多病人在每天摄取适量的维生素及矿物质之后,很少发生经痛,所以建议服用综合维生素及矿物质,最好是含钙并且剂量低的,一天可服用数次,.补充矿物质,钙、钾及镁矿物质,也是能帮助缓解经痛,专家发现,服用钙质的女性,比未服用的少经痛,镁也很重要,因为它能帮助身体有效地吸收钙,不妨在月经前及期间,增加钙及镁的摄取量.少食含咖啡因的食物,咖啡、茶、巧克力中所含的咖啡因,会使你神经紧张,可能促成月经期间的不适,咖啡所含的油脂也人刺激小肠,

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在线免费咨询女人痛经了怎么办痛经的原因非常复杂,建议你还是应该到医院去看看医生,常见的是触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物.可以试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉,帮助月经排除的作用.在线免费咨询女人痛经了怎么办如果仅有一次的话可以先用止痛药止痛,因为大量前列腺素对子宫有兴奋作用,可以引起子宫肌肉的强烈收缩,子宫缺血、缺氧而产生较剧烈的疼痛,所以有痛经,同样,大量前列腺素也可引起胃肠道的肌肉收缩,所以痛经的妇女还可有恶心、呕吐、腹痛等胃肠道症状,可以去医院查下内分泌和B超,