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张芝芳
已帮助网友:2696
你好很高兴回答你的问题!,你现在在孕期。
一般孕20周开始补充点含有维生素D的钙产品,如果有必要可以用点阿胶浆,二者尽量分开用,也就是间隔二个小时即可,以免钙影响阿胶浆的吸收利用率。希望我的回答能够帮助到你。祝你天天开心快乐安康!
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郑雯婧
已帮助网友:2581
你好,可以的,孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量、蛋白质、矿物质、各种维生素和微量元素
孕期增加营养,除增加热量和蛋白质的摄入外,还要注意矿物盐及维生素的摄入。