您的情况与您长期手淫引起的肾虚是有很大关系的，治疗上主要可以用六味地黄丸或金锁固精丸调理。
饮食上可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，增强体质锻炼，节制性生活和手淫的习惯，少吃辛辣油腻食物，一般中药见效比较慢所以要坚持服用一段时间会很好。
问题描述： 我撸管1分钟就射怎么办,有时候撸不超80下
您好，根据叙述建议您务必戒掉手淫，青春期手淫会影响生殖器官的生长发育及导致肾虚。
中成药建议服用六味地黄丸，有滋阴补肾的作用，平时多食用牛羊肉，枸杞等补肾的食物，增加户外运动。
以上是对“我撸管1分钟就射怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑这种情况下首先要排除有手淫刺激造成的影响。
建议你最好去医院检查一下泌尿外科同时让医生帮你检查清楚之后再考虑戒掉陋习，转移一下注意力。
您的情况与您长期手淫引起的肾虚是有很大关系的，治疗上主要可以用六味地黄丸或金锁固精丸调理。
饮食上可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补，增强体质锻炼，节制性生活和手淫的习惯，少吃辛辣油腻食物，一般中药见效比较慢所以要坚持服用一段时间会很好。