怎么判断自己是肾阴虚还是肾阳虚

曾晓锋 回答时间：2019-02-19

你好，这个情况的话也主要还是和手淫有一定的关系，又因过度的话也都是会导致肾虚，主要还是阳虚引起
，平常的话，尽量还是能够注意好身体的锻炼，注意好个人卫生护理并且的话还是不要有手淫行为的

张月玲 回答时间：2019-02-19

你这样的问题勃起异常应该和阴虚阳亢有关系的的。有无早泄，性生活的硬度不够等问题，可以适当的饮食的保养，
不要吃油腻辛辣的食物。可以适当的饮食的保养，适当的锻炼身体比较好的。释放激情很重要的，可以适当的饮食的均衡性，可用六味地黄丸等
以上是对“怎么判断自己是肾阴虚还是肾阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-02-19

你好
关于肾阴虚，症见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。
关于肾阳虚，症见神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉；腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软；性功能减退、阳痿、早泄、易患前列腺炎等；小便清长、余沥不尽、尿少或夜尿频多；听力下降或耳鸣；记忆力减退、嗜睡、多梦、自汗；易患腰痛、关节痛等；易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等；虚喘气短、咳喘痰鸣；五更腹泻，或者便秘；身浮肿，腰以下尤甚，下肢水肿；小腹牵引睾丸坠胀疼痛，或阴囊收缩，遇寒则甚，遇热则缓；须发易脱落、早白；形体虚胖或羸瘦；反映在面部则色青白无光或黧黑。
阳虚则冷，阴虚则热，你是属于偏热或偏冷，这样很明显的分辨出属于肾阳虚或肾阴虚。
关于：长期手淫，导致阴茎经常勃起，还会流出液体，这是典型的阳亢，伴前列腺炎。

唐建兵 回答时间：2019-02-19

你好，你目前出现的勃起等情况，主要考虑是肾阳虚造成的不适的。
你好，多注意休息，可以适当的锻炼，增强体质等，戒掉手淫，用点六味地黄丸调节等处理。