一说话就脸红,特别是别人看着你说话

曾晓锋 回答时间：2019-02-19

根据您的叙述，您的情况考虑是身体有肝郁热，阴虚血虚的问题导致的。发病与情绪影响、疲劳过度、熬夜、饮食及日常生活中的历练不足有关系。
可以请中医大夫看看，选择中药如逍遥散、知柏地黄汤等加减治疗。保持心情舒畅，避免疲劳，避免熬夜，劳逸结合。加强体育运动锻炼。避免吃辛辣肥腻煎炸烧烤类的食物。经常参加文体活动，经常参加公益活动，助人为乐。

张月玲 回答时间：2019-02-19

这可能是你跟别人聊的太少，接触的人多了自然而然的就不会有这种情况。
如果说是异性的话，那可能是自己在青春期的一种表现或者心智不成熟，注意多锻炼。

魏帅帅 回答时间：2019-02-19

患者的表现要注意紧张心理等原因造成的可能，以及存在抑郁症导致心理改变造成的可能性，
充分休息，稳定情绪，及时的调整好自己的心态，这种情况应该到正规医院的心理科进行系统的治疗，逐渐变得有自信也是很关键的。

李小可 回答时间：2019-02-19

您好，从您描述的情况来看，您是36岁的女性，在人前尤其被注意的时候一说话就出现脸红的情况的
这种情况不属于病态的，考虑主要是由于紧张的时候体内兴奋性的激素比如儿茶酚胺等明显增多导致血管扩张引起的脸红的，这种情况没什么大碍的，关键是积极锻炼增强自己的心理素质就好的
以上是对“一说话就脸红，特别是别人看着你说话”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

何伟文 回答时间：2019-02-19

你好。紧张的时候脸红，这个是一个正常的生理反应，但是如果你害怕脸红而导致脸红更加严重的话，时间久了，这个会形成赤面恐惧症，这个属于强迫症的范畴，你目前的情况如果是比较严重，影响你的生活，应该去心理科就诊了，接受一下专业的心理疏导，同时结合一些抗紧张的药物，是可以治愈的。

张慧芝 回答时间：2019-02-19

这种情况主要跟你不够自信有关，平时要多试着与别人交谈。
建议：你试着在与人交往的时候放轻松，不要太去意别人的看法，提升自己的自信心，建议你可以去参加一些演讲与口才的课程，有助于克服你的这种情况