问题描述：怀孕时也是前两个月总吃吃不下东西,闻到吃的就会有恶心的感觉,看到吃的都没有什么食欲,可是怀孕了不可以不吃东西啊,那样肚子里的胎儿就不能健康的生长,一下为解决方法想在说出来与大家分享,
多吃一些富含热量的水果,这样可以补充机体的能量,苹果、香蕉、大枣、山楂、荔枝、青果、榴莲,尤其是榴莲,榴莲号称水果之王,它可以补气驱寒,增强食欲的作用,吃了之后我就会想吃其他的东西,而且吃的很多,还有榴莲富含丰富的蛋白质和脂类是良好的果品类营养来源,
2017-09-15买一些平常自己爱吃的食物吃,只要什么时候想吃就去买不要等,因为过了那个时间就不一定想吃了,如果是在晚上想吃就让老公去马上去买回来,这就是我们在怀孕期间的特权,
2017-09-15
