脑袋每天昏昏沉沉的上课就走失

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你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，与平时的饮食生活有很大的关系。
应该就医进行合理地检查，排除疾病的发生，同时应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，正确的处理平时所遇到的各种问题，饮食加强营养，搭配合理，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，养成良好的习惯，保持各方面的平衡与健康。