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黄文飞
已帮助网友:3034
根据你说的情况分析,年龄18岁,身高166cm,如果骨骺不闭合,还有生长空间。
建议注意饮食多样化,荤素搭配,多食新鲜蔬菜水果,适当增加高蛋白饮食,如鸡蛋魚虾牛奶瘦肉,多参加弹跳运动如打篮球羽毛球等。
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张慧芝
已帮助网友:4011
你好,很高兴为您解答。您是男孩年龄18岁,是否能够在长高要看骨垢线是否已经闭合。
建议拍X光片,如果骨垢线没有闭合,还可以再长高。要多吃含钙多的食品,比如牛奶,瘦肉。多做体育运动。