您好！您是否查过是生理上出现什么问题引起的，如果生理上没有任何问题，更多的是心理上的。
您好，如果是心理上引起的，那主要是因为自己过分关注这一行为，可能有时我们会出现一些抖动，但是我们过分关注反而引起躯体症状进一步加强
问题描述： 紧张和激动时手发抖厉害,喝酒玩也会,平时也偶尔会微微发抖写字或泡茶这种细微动作,旁边有人,会越抖越厉害,甚至有时会下意识强迫自己发抖
你好，考虑是生理性手抖常在精神紧张.恐惧.情绪激动.
建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整，进行放松训练，放松自己的情绪，对抗您的紧张情绪，适当的转移注意力，祝您健康。
以上是对“紧张和激动时手发抖厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
首先要明确一下，你这种手部的颤抖主要发生在运动时还是静止时？从你的描述来看，像是一个特发性震颤。具体病因不明。
建议到医院就诊，排除帕金森病。如果确诊为特发性震颤，主要以对症处理为主，短期内少量饮酒、口服心得安，对症状控制有一定好处。
您好！您是否查过是生理上出现什么问题引起的，如果生理上没有任何问题，更多的是心理上的。
您好，如果是心理上引起的，那主要是因为自己过分关注这一行为，可能有时我们会出现一些抖动，但是我们过分关注反而引起躯体症状进一步加强