你好，从你所说的这种情况来看，一般多是色素沉着所致，口服维e效果可能不理想。这种情况在中医上来说多是属于阴虚血热肝肾阴虚等。
最优化的治疗方案，建议你配合中药汤剂进行辨证调理，平时可以适当的外用维e以观察疗效。
问题描述： 脸上有斑,雀斑,黄褐斑,晒斑我吃维生素E软胶囊有效果吗,能不能长期吃
导致斑点有多方面因素有关紫外线的照射，劳累熬夜过多使用电子产品，还有体内激素水平变化有关系
可以考虑服用维生素e的，一般服用一段时间再间隔一段时间，然后再服用，同时也可以考虑局部维生素e涂抹有淡化色素的作用，平时注意休息，避免劳累熬夜。
以上是对“我脸上有斑，雀斑，黄褐斑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你所说的情况。不要长期的使用任何药物，长期使用都是有副作用的。
平常可以多吃些蔬菜水果含维生素丰富的食物多吃些含蛋白比较高的食物不要吃油腻煎炸的食物。可以通过激光治疗。
你好，从你所说的这种情况来看，一般多是色素沉着所致，口服维e效果可能不理想。这种情况在中医上来说多是属于阴虚血热肝肾阴虚等。
最优化的治疗方案，建议你配合中药汤剂进行辨证调理，平时可以适当的外用维e以观察疗效。