胸口闷,感觉心里很难受

黄文飞 回答时间：2019-02-19

可能是生活中有不顺心的事情发生，内心的不良情绪得不到合理的宣泄，感觉心里难受，想哭哭不出来。
希望你放松心情，学会调适自己的情绪，心情难受时可以到户外去散散步，参加一些娱乐健身活动，听一些欢快的音乐，和家人朋友聊一些开心的话题，写写日记，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。想哭的时候就找个没人的地方大声的哭出来，哭也是宣泄不良情绪的一种方法。也可以辅助心理咨询治疗。
以上是对“胸口闷，感觉心里很难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2019-02-19

多考虑是气血虚弱，心脏供血不好等原因导致的情况大一些。
建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。必要时做心电图等检查，明确诊断。

罗正强 回答时间：2019-02-19

您好，小妹妹！根据您的描述，17岁，女，胸口闷，感觉心里很难受，想哭又哭不出来，总有种患得患失的感觉
您的这种情况考虑可能是抑郁情绪所导致的躯体表现，建议您测一测SCL-90，把测试结果发给我帮您分析一下，或者您自己也可以分析最近是不是学习或心理压力过大、情绪低落等。