问题描述： 高压124低压90体重170斤,身高179公分,血压可正常,如何控制从那些方面控制,
你的血压是正常的,要控制饮食,低盐低热量清淡饮食,多运动,合理安排休息时间
2019-02-18在安静状态下,正常收缩压不超过139毫米汞柱,舒张压不超过89毫米汞柱,最理想的血压是收缩压120毫米汞柱,舒张压80毫米汞柱,收缩压140毫米汞柱或舒张压90毫米汞柱为临界高血压,你表述的收缩压正常,舒张压偏高,属于临界高血压,要注意控制,建议经常运动、低盐低脂清淡饮食,多吃蔬菜水果,忌烟限酒,
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