问题描述：高三时候开始有干呕,记忆力下降症状,眼睛单侧视物模糊,大学三年记忆力不行,发展到接受新事物困难,接受能力下降,经常回忆起小时候事非常清晰,脑有次很帐感觉抽,现在有时还头昏,有时早上醒来吸下牙齿会从大脑处传来淡淡血味,右脑和右眼都有不适,
唐建兵
回答时间：2017-09-14
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。
你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆。